은퇴 후 시간관리 요령 5가지, 이것만 지키면 노년행복 알짜 인생

은퇴 후 시간을 무료하게 낭비하는 사람들이 많다. 하지만 은퇴 후 시간은 은퇴 전의 시간 보다 훨씬 더 소중하고 활용 가치도 높다. 무기력을 떨쳐 버리고 규칙적인 생활을 유지해야 하며 시간을 쪼개어 자신이 좋아하는 일에 투자해야 한다. 아울러 꾸준한 아침운동으로 건강을 저축해야 한다.