메뉴 건너뛰기

 

 

 

2019102718520915824_l.jpg

 

 

현대인이 겪는 고질병 중 하나로 꼽히는 수면장애는 잠과 관련된 모든 장애를 포괄한다.

 

 

수면장애는 가장 흔한 불면증을 비롯해 코골이와 무호흡을 동반하는 수면무호흡증, 졸음을 참지 못하는 기면증과 과수면증, 잠을 자며 꿈꾸는 내용을 행동으로 표현하는 렘수면행동장애 등이 있다.

 

이 중에서도 ‘기면증’은 병에 대해 잘 알지 못해 증상을 대수롭지 않게 여기거나, 의지박약이나 꾀병 등으로 오해해 진단과 치료가 늦어지는 경우도 많다.

 

기면증의 주요 증상은 밤에 충분한 수면을 취하고도 낮 동안 과도한 졸음이 몰려오는 ‘낮졸림증’으로, 흔히 수면부족이나 피로 누적과 헷갈려 한다. 기면증은 소아청소년기에 많이 발생하며, 이때는 성인과 다르게 낮졸림증 외에 부주의함, 큰 감정기복, 과다행동, 학업능력 저하 등 다양한 증상이 나타날 수 있다. 이 때문에 학습에 대한 불성실이나 주의력결핍, 과잉행동장애 등으로 취급되어 종종 수면전문가를 찾는 시기가 늦어지기도 한다.

 

기면증이 의심된다면 ‘과도한 낮졸림증’과 ‘탈력발작’이라는 두 가지 핵심 증상을 주목해야 한다.

 

기면증 환자에게 특징적으로 나타날 수 있는 ‘탈력발작’은 웃거나 울거나 화를 내는 등 강한 감정 변화가 있을 때 갑작스럽게 근육의 힘이 빠지는 증상이다. 기면증 환자의 50∼70%에서 발생한다고 알려져 있다.

 

갑작스레 힘이 빠지는 탈력발작은 뇌전증으로 오인하기도 쉽다. 탈력발작은 몸 중심축의 근육 힘이 갑자기 빠지면서 나타난다. 눈꺼풀, 턱, 고개 등 얼굴 부분에만 국한된 경미한 증상부터 몸통, 무릎 등 전신증상까지 다양하다.

 

대게 무릎과 몸통이 꺾이면서 몸이 접히듯 쓰러진다. 병력만으로는 정확한 증상 파악이 어려울 수 있어 정확한 진단을 위해 비디오 뇌파 등의 검사가 필요하다.

 

기면증의 약물치료는 환자의 증상에 따라 달라진다. 낮에 과도한 졸음을 개선하는 중추신경흥분제(각성제)와 탈력발작, 수면마비 증상을 조절하는 특정 항우울제 등이 있다.

 

행동 치료도 필수적이다. 규칙적으로 수면-각성 주기를 유지하면서 수면위생을 지킨다. 필요 시 학교와 직장에 협조를 구해야 한다. 또 숙면을 방해할 수 있는 음주나 야간운동은 피하고, 운전을 하기 전에는 졸음을 유발할 수 있는 고탄수화물 식사는 자제하는 것이 좋다.

 

기면증 환자에게 가장 큰 상처는 남들의 시선이다. 우리나라처럼 학업 스트레스가 많고 경쟁이 치열한 사회에서는 기면증의 진단과 치료가 제대로 이루어지지 않으면, 게으르고 능력 없고 책임 없는 사람으로 낙인찍히기 쉽다. 기면증이 의심되면 반드시 수면전문의를 찾아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 필요하다.

 

 

 

 

 

2019102718520979009_s.jpg

 

지기환

부산백병원 신경과 교수

고고렌트카 웹사이트 방문하기
렌트카 필요하신 분
전화: 213-500-5243
카카오톡: city1709
번호 제목 글쓴이 조회 수
공지 65세이상 시니어요가 (초급) 집에서 하는 실버 김찬무 2671
134 역류성식도염 스스로 해결 한꺼번에 몰아보기, 원인부터 식이요법, 호흡법까지 김찬무 266
133 과산화수소 복용시 지켜야할 안전수칙을 소개해드립니다! 쩝쩝이 232
132 과산화수소수 효능 - 약사 설명 한 방에 끝 - 소독, 미백, 비염, 가글, 귀청소 ?? ( 과산화수소 ) 다쓸어 226
131 고지혈증에 좋은 양파를 먹는 가장 좋은 방법, 양파1탄 산야초 225
130 정제수 필요없는 손소독제 만들기 ( 소독용 에탄올 희석하지 마세요 ! ) 산야초 251
129 불면증이 있는 과학자가 알려주는 숙면을 위한 7가지 방법 희망의그날 252
128 몸 따뜻하면 면역력 커진다? 체온 높이는 식재료 3가지 산야초 232
127 치료 후 뼈가 붙지 않는다? 골절의 합병증 ‘불유합’ 이란 무엇인가요? 반월 237
126 난청, 이명 그리고 어지럼증 빅토토 272
125 생로병사의 비밀 - 계단 오르기의 놀라운 운동 효과!. Vicikie 406
124 ‘계단 오르기’ 열풍…얼마나 유익한가? 평정심 363
123 중풍, 뇌경색, 뇌출혈 환자들이 피해야 할 음식 3가지는?! 빅토토 375
122 감기 빨리 낫는 법 file 우파영혼 497
121 과일·채소 간편식이 지방간 위험 낮춘다 다쓸어 650
120 알로에 베라가 남성에게 좋은 이유-집에서 알로에 베라 젤 레몬과 꿀로 주스 만들기 Scott 392
119 어느 쪽으로 누워 자는 게 건강에 좋을까 알아봤더니… 다쓸어 404
118 소변을 밤에만 자주 보는 이유 - 야간뇨 해결책 친구야친구 429
» 기면증 질환 인지도 제고 필요 file 희망의그날 407
116 기분좋은 삶, 내가 결정만 하면 된다구요? 신밧드의보험 368
115 의사들이 절대로 알려주지 않는 당뇨병이야기. 혈당 high에서100으로 떨어뜨린 인슐린펌프체험기 티끌모아파산 455