각종 디지털 기기들 때문에 목 통증을 호소하는 분들을 흔히 볼 수 있는데요, 오늘은 뉴케어 피지컬테라피 마이클 신 원장님을 모시고 목 통증에 대해 알아보고 또한 완화 시킬 수 있는 방법을 알아봅니다. 특히 매일 가벼운 운동 만으로 건강한 목을 유지할 수 있다고 하니 열심히 따라 하시고 목 편한 백세 인생 되세요 ^^~~
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