'노인 근육량' 걸음 속도로 진단

몸 속의 근육량은 건강 상태를 알려주는 지표입니다. 노화로 근력이 약해지면 낙상 등 각종 위험에 노출되는 만큼 잘 유지하는 게 중요한데, 자신의 근육량이 어느 정도인지 걸음 속도로 알 수 있다고 있다고 합니다.

부모님 걸음 살피세요…근감소증 조심

걸음걸이, 근감소증, 근육, 노인

한국 은퇴] 무연고 노인 사망자 835명…4년 동안 80...

노인들을 포함해 홀로 죽음을 맞는 무연고 사망자가 최근 4년간 57%나 증가해 지난해 2000명을 넘은 것으로 집계됐다. 지난주 보건복지부가 국회 보건복지위원회에 제출한 자료에 따르면, 지난해 전국 무연고 사망자는 2010명...

소셜번호·이름의 철자 한 자만 틀려도 처리 지연

세금보고시 납세자들이 가장 많이 저지르는 실수들 납세자들이 세금 환급금을 빨리, 많이 받기 위해 서두르고, 속이다가는 원치 않는 실수를 할 수 있다. 문제는 이런 실수 탓에 환급이 오히려 늦어지고, 더 나아가 IRS의 세무...

건강, 웰빙정보/의료, 건강, 운동정보

체온유지 신경쓰고 추울땐 실외운동 삼가야 주부 김모(59·여)씨는 얼마 전 심각한 가슴통증으로 병원 응급실을 찾았다. 평소 건강을 위해 꾸준히 산행을 해 왔는데 최근 기온이 떨어진 날 산행을 하다 숨을 쉴 수 없을 ...

너싱홈 치매환자 사망 책임…당국, 업주에 10만 달...

너싱홈에서 치매를 앓고 있는 노인이 실족해 사망에 이르렀다면 누구의 책임일까. 가주 보건국은 스튜디오시티 소재 너싱홈에서 수용 시니어가 수차례 넘어져 결국 사망에 이르게 한 책임을 물어 해당 업체에 10만 달러의 벌금...

시니어 운전 "2시간 투자 안전운전"

연중 가장 교통량이 많은 추수감사절을 앞두고 가주고속도로순찰대(CHP)가 시니어 운전자의 사고율을 줄이기 위해 무료 교육과정 홍보에 나섰다. 지난달 발표된 보고서에 따르면 지난해 65세 이상 운전자 사고 건수는 전년 대...

재수 없으면 200살까지 산다ㅣ김창경 한양대학교 ...

유전자는 인간의 생명을 탄생시키고 유지하는 근원입니다. 최근 크리스퍼 (CRISPR) 유전자 편집 기술이 등장했는데요. 이는 생명체의 DNA를 잘라 교정하거나 교체하는 실험기법입니다. 불과 2년 전 만해도 전 세계를 통틀어 5...

온라인 매물 확인 ‘AS-IS’ 외관 잘 살펴야…경매 부...

타이틀 미리 점검‘린’ 설정 여부 파악토록 낙찰시 지불할 현찰이나 머니오더 등 소지 요즘 부동산 경매가 인기를 끌고 있다. 경매 부동산은 압류 물건만 나오는 것이 아니고 갓 지어지는 부동산까지 경매를 통해 거래된다. [삽...

노년을 아름답게 보내려면

물거품된 장밋빛 노후

이른 아침부터 동네를 다니며 재활용품 모아 담는 김감순씨, 일흔이 넘은 나이지만, 단 하루도 일을 쉴 수 없습니다. 빈 병부터 종이 상자나 헌 옷이나 가전제품까지 닥치는 대로 주워 모아 버는 돈은 한 달에 50만 원 남짓, ...

고령화의 그늘 '간병', 당신은 안녕하십니까?

'고령화의 그늘' 간병, 당신은 안녕하십니까? 65세 이상이 전체 인구의 14%를 차지하는 고령사회. 대한민국이 본격적인 고령사회 진입을 앞두고 있다. 문제는 고령사회에 접어들며, 그에 따른 만성질환 또한 증가하고 ...

치매를 예방하는 확실한 방법

알츠하이머"(치매)* 치매는 우리인간의 삶을 파멸시킨다. ◐치매를 예방하는 확실한 방법◑ 질병 중에서 가장 무섭고 치사한 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머." 라는 병 입니다. "치매"(癡?)라고 하지요. 또는 노망...

100세 시대를 준비하는 사람들

평균 수명 100세 시대가 현실로 다가오고 있다 이에 많은 사람들이 인생 2막을 준비하기에 관심이 높다 이제는 단순한 장수의 개념을 넘어 얼마나 열정적으로 건강하게 인생을 사느냐가 핵심이다 100세 시대를 준비하는 사람들...

100세 시대 ‘빈곤 노인’…은퇴 후 빈곤층 전락, 이...