방사선치료에 대한 오해와 진실

“방사선치료 때문에 머리카락 빠지는 것 아니다” 항암제 치료가 탈모 유발… 방사선은 대개 통원 치료 해도 많은 사람들이 암 진단을 ‘사망 선고’라 여겼다. 암을 고치지 못할 병으로 인식했던 것이다. 그러나 최근 의료 기술이 ...

가족 중에 난소암 있는 경우 반드시 검진 받아야

난소암의 증상과 치료 50~70대에서 주로 발병… 임신‧출산 경험 없으면 난소암 위험도 높아 초기 자각증상 없어 사망률 높아… 폐경 이후엔 난소 절제도 고려 난소암은 여성암 중에서 사망률 1위를 기록하고 있다. 가족 중에 난소...

아침식사 때 ‘우유 1잔’ 이 혈당 억제

종일 포만감에도 도움 아침 식사 때 우유 1잔이 식후 혈당 상승을 억제하고 하루 내내 포만감을 유지하는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 겔프대학 인간건강기능식품 연구실의 더글러스 고프 식품과학 교수 연구팀...

어르신 아프면, 전담 의료진 24시간 출동

고령자 의료천국 일본 가시와市, 독거노인 등 4600가구 1대1 연결 일본 도쿄에서 북쪽으로 자동차로 한 시간 정도 걸리는 가시와시(柏市). 인구의 40%가 65세 이상인 이곳에는 고령자용 아파트나 노인 집단 거주 시설인 노인 홈...

양파즙 효능 알아보고 제대로 고르자!

아마 매일 먹는 음식들에 양파를 빼놓을 수 없을 거예요. 평소에도 많이 섭취하고 있는 식품 중 하나입니다. 요즘 티비 건강프로그램을 통해 양파의 뛰어난 효능들이 밝혀지면서 양파즙을 찾는 사람들이 많아지고 있어요. 양파...

당뇨병, 혈당·당지수만큼 중요하게 챙겨야 할 ‘이...

당뇨병 환자는 당지수(GI)가 높은 음식은 피하는 것이 상식이다. 인터넷에는 어떤 음식이 당지수가 높고, 어떤 음식이 낮은지에 대한 정보가 넘쳐난다. 그러나 당지수만으로는 부족하다는 것이 전문가들의 설명이다. 당부하지수...

"딸이 있는 국내 노인들…요양원 입원 기간 짧...

랜드노화연구센터 보고 딸을 둔 국내 노인들은 딸이 없거나 자식이 없는 노인들보다 요양원 입원 기간과 비용이 매우 적다는 연구 결과가 나왔다. 랜드노화연구센터의 마이클 허드 소장팀의 연구에 따르면, 현재 57세인 사람이 ...

'우리의 웃음' 자니 윤, 요양원서 쓸쓸한 노후

뇌출혈로 두 차례 쓰러져 부동산·자산 "거의 없어" 21일 LA인근 헌팅턴 헬스케어에서 만난 자니 윤씨를 동생 윤종무씨가 돌보고 있다. 간호사들은 윤씨가 혈압은 높지만 장기쪽은 건강하다며 노인성 치매 증상이 있다고 했다. 1...

“치매 증상 발견 순간부터 가족도 함께 상담받아야”

죽음·패륜 몰리는 ‘치매가족’ 최근 잇따라 살해·자살 발생 중앙시니어센터 관련 세미나 치매 때문에 가족까지 죽음으로 내몰리고 있다. 최근 미주 한인사회에서 치매와 관련된 사건이 잇따라 발생하면서 치매환자 가족의 고통과...

"모든 걸 체념해야 '살 수 있는' 슬픔"

연말기획: 한인사회 소외된 노년의 삶 LA다운타운 노인아파트에 홀로 사는 82세 김용신 할아버지는 5년 전 아내와 사별했다. 이후 할아버지는 하루 한끼 지인들이 전해준 고구마와 감자를 삶아 먹는다. 밥상은 잊은 지 오래다. ...

현대판 고려장 될 뻔한 '치매 아버지'

2015년 11월 7일, 미국식 액센트를 쓰는 한 노인이 영국의 한 버스정류장에서 헤매다 발견됐다. 노인은 신분증이 없었다. 자신이 누구인지에 대해 경찰에 설명할 수도 없었다. 치매에 걸린 노인이었다. 경찰은 일단 이 노인을 ...

기억력·면역력 높이는 홍삼, 부모님 치매·암 예방...

건강기능식품 홍삼의 재발견 식품의약품안전처가 발표한 식의약품 통계연보에 따르면 지난해 건강기능식품 중 홍삼(6330억원)은 비타민·미네랄(1415억원)·유산균(1388억원)을 따돌리고 가장 많이 팔렸다. 최근 홍삼이 치매환자...

"음…, 어…" 자주 말 멈추면 치매 확률 높다

구체적인 명사 대신 '그 것' 같은 대명사 대화 방해하는 수준 '허사' 남발 인지장애 "어…그러니까…내가 무슨 말을 하려고 했더라?" 대화 중에 말을 자주 멈추는 습관을 가진 사람일수록 치매에 걸릴 확률이 높은 것으로 드러났...

요가·명상 '치매 예방' 효과…3개월 했더니 인지능...

요가와 명상이 치매예방에 효과가 있다는 연구결과가 발표됐다. UCLA의 연구진은 요가와 명상이 55세 이상 시니어의 인지능력에 미치는 영향을 연구했다. 인지능력이 감퇴하는 것은 치매의 전조다. 기억력이 감퇴하는 등의 증상...

"그림 그리기는 치매예방에도 효과"

LA자연건강노인복지회 무료 서양화 교실 개설 배우출신 남석훈씨 강의 LA자연건강노인복지회가 새해를 맞아 오는 3월 22일부터 서양화 강좌를 개설한다. 송양우 회장(앞줄 왼쪽에서 2번째) 등 노인복지회 관계자들과 남석훈(앞...

활동 적으면 치매 오기 쉽다…60세 이상 3700명 10...

신체활동이 적은 노인은 알츠하이머 치매가 오기 쉽다는 새로운 연구결과가 나왔다. UCLA 치매 치료 프로그램 실장인 잘디 탄 박사 연구팀이 '프래밍검 심장 연구(Framingham Heart Study.FHS)'에 참가하고 있는 60세 이상 노...

치매 부추기는 생활습관…운동·수면 부족이 주범

이전보다 건망증이 심각해지는 것 같으면 시니어들은 걱정부터 앞선다. 혹 치매 전조증상이 아닐까 싶어서다. 각종 연구결과에 따르면 치매의 가장 큰 원인은 가족력과 노화라고 한다. 그러나 의학전문가들은 가족력이 있는 시...

노숙자 때문에 힘들어요

LA한인타운 노인아파트 입주자들이 노숙자 밀집에 따른 생활불편을 호소하며 시의회에 대책마련을 촉구했다. 10일 맥아더파크 옆 파크뷰테라스아파트 입주자들은 노숙자 문제 대책마련 긴급대책회의를 열고 관할 시의원이 나서...

한인 시니어 제일 큰 고충은…생활비·주거 문제

노인센터 110명 설문조사 64% '웰페어·소셜연금 의존' 67% '주요한 교통수단 버스' 한달 용돈 100달러 이하 55% 한인 시니어들은 생활비 마련과 주거문제, 외로움을 가장 큰 고충거리로 꼽았다. 본지가 '한인타운 노인 및 커뮤...

황혼 성병'(80세 이상) 급증… '박카스 아줌마'(노...

[한국 국정감사 브리핑] 80대 환자 증가율 59.9% 최고 여성 노인 감염이 남성 앞질러 한국에서 고령 노인들의 성병 감염이 급증하고 있다. 공원 등에서 배회하는 일명 ‘박카스 아줌마’로 불리는 노인 대상 성매매 여성들이 주요...