| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
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| 공지 | 65세이상 시니어요가 (초급) 집에서 하는 실버 | 김찬무 | 2777 |
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아침식사 때 ‘우유 1잔’ 이 혈당 억제
 | Nugurado | 463 |
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어르신 아프면, 전담 의료진 24시간 출동
| Nugurado | 397 |
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양파즙 효능 알아보고 제대로 고르자!
| Nugurado | 408 |
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당뇨병, 혈당·당지수만큼 중요하게 챙겨야 할 ‘이것’은?
| Nugurado | 420 |
| 51 | "딸이 있는 국내 노인들…요양원 입원 기간 짧다" | Nugurado | 370 |
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'우리의 웃음' 자니 윤, 요양원서 쓸쓸한 노후
| Nugurado | 484 |
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“치매 증상 발견 순간부터 가족도 함께 상담받아야”
| Nugurado | 404 |
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"모든 걸 체념해야 '살 수 있는' 슬픔"
| Nugurado | 378 |
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현대판 고려장 될 뻔한 '치매 아버지'
| Nugurado | 397 |
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기억력·면역력 높이는 홍삼, 부모님 치매·암 예방해 준다
| Nugurado | 401 |
| 45 | "음…, 어…" 자주 말 멈추면 치매 확률 높다 | Nugurado | 340 |
| 44 | 요가·명상 '치매 예방' 효과…3개월 했더니 인지능력 '쑥' | Nugurado | 438 |
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"그림 그리기는 치매예방에도 효과"
| Nugurado | 385 |
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활동 적으면 치매 오기 쉽다…60세 이상 3700명 10년 조사
| Nugurado | 381 |
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치매 부추기는 생활습관…운동·수면 부족이 주범
| Nugurado | 376 |
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노숙자 때문에 힘들어요
| Nugurado | 372 |
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한인 시니어 제일 큰 고충은…생활비·주거 문제
| Nugurado | 375 |
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황혼 성병'(80세 이상) 급증… '박카스 아줌마'(노인대상 불법 성매매)도 한몫
| Nugurado | 368 |
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노인의 성(性), 숨기는게 답이다?
| Nugurado | 372 |
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“우리나라 부부 36.1%가 섹스리스”…세계 2위
| Nugurado | 770 |