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시니어 요가
65세이상 시니어요가 (초급) 집에서 하는 실버
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김찬무 |
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시니어 요가
노인을 위한 7 분 요가 운동
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Scott |
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시니어 요가
노인을위한 부드러운 요가 : 몸을 따뜻하게하고 재 가동 (37 분 연습)
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Scott |
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시니어 요가
노인을위한 부드러운 요가 운동 | 힘과 균형
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Scott |
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시니어 요가
독립적이고 자심감 갖게하는 시니어를 위한 의자 요가 !!!
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Scott |
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시니어 요가
Yoga For Seniors | Slow and Gentle Yoga
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Scott |
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의료
조루증 치료제 한방에 정리하기 : 외용제(칙칙이, 파워겔등)에서 먹는약(프릴리지등)까지
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좌빨씹는정상인 |
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건강상식
집에서 즉시 양파로 '검버섯' 없애는 놀라운 방법!
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Scott |
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건강상식
자연스럽게 갈색 반점을 제거하는 방법은 무엇입니까? [레몬과 감자의 레시피]
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Scott |
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건강상식
안녕 흰머리! 이것을 머리에 5분 동안 두고 흰 머리에 영원히 작별을 고하세요!
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Scott |
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건강상식
일주일에 3 번 머리에 문질러 주면 영원히 흰 머리에 작별 인사를 할 것입니다
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Scott |
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건강상식
혈액을 깨끗하게 만드는 가장 쉬운 방법 2탄. 식초 고르는 법. 식초 먹는 법
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Scott |
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건강상식
뱃살의 적, 탄수화물 섭취 줄이기 - 남재현 박사의 건강이야기
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Scott |
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의료
[Balance Of Life] 틀어진 골반 3분 운동법! l 나는몸신이다
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똘똘이 |
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건강상식
이 영상을 보면 -5kg | 지방저장호르몬 '인슐린'만 알면 살빼기가 쉬워진다.
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똘똘이 |
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시니어 요가
1분 동안 다리 들어 올리기, 어떤 일이 생기는지 보세요
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똘똘이 |
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시니어 요가
옥주현 다이어트 & 요가 Diet & Yoga
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똘똘이 |
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의료
허리 통증, 디스크 어떻게 하면 좋아질 수 있나요?
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신밧드의보험 |
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시니어 요가
노인건강증진을 위한 신체균형체조 1
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신밧드의보험 |
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시니어 요가
허리와 무릎을 지키는 엉덩이 근육 운동! 힙업은 옵션! 함께따라해요
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신밧드의보험 |
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의료
8분 어깨마사지법
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신밧드의보험 |
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