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시니어 요가
65세이상 시니어요가 (초급) 집에서 하는 실버
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김찬무 |
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건강상식
찬바람 쐰 무릎·팔꿈치에 각질, 관절염 부르는 건선 의심
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Nugurado |
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헬쓰 푸드
내가 먹는 머핀의 비밀… 배부른데 살은 안 쪄
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Nugurado |
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헬쓰 푸드
[김성윤의 맛있는 그림일기] 아내의 미역국은 전복으로 끓인다, 가볍고 경쾌한 바다의 감칠맛이 난다
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Nugurado |
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건강상식
내 남편의 남성호르몬 나이는?
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Nugurado |
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건강상식
대사증후군 있으면 파킨슨병 위험 2.2배 l
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Nugurado |
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건강상식
대사증후군 환자, 치주염 발생 위험 1.52배 ↑
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Nugurado |
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건강상식
[한국인 대사증후군 ②]“남성 50대 여성 70대 대사증후군 위험”
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Nugurado |
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건강상식
대사증후군 남성, 대장암 위험 40% 높다
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Nugurado |
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건강상식
심장 박동 소리 들어보면 치매 위험 보인다 l
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Nugurado |
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건강상식
"하나만 더…" 운동 욕심낸 결과가 ‘脫腸’이라니 l
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Nugurado |
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건강상식
아침에 마신 ‘이것’ 한 잔, 의외로 건강에 害
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Nugurado |
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건강상식
'술' 아예 안 마시는 게 건강에 가장 이롭다
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Nugurado |
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건강상식
땀 많은 여름철 ‘신우신염’ 주의
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Nugurado |
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건강상식
춥게 해 놓고 사는 집 '고혈압' 발병 위험 높여
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Nugurado |
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건강상식
발기부전 환자, 남성호르몬 수치 높이는 운동 따로 있다?
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Nugurado |
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건강상식
독감백신, 언제 맞는 게 가장 좋을까?
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Nugurado |
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건강상식
노인에 치명적 ‘폐렴’…이렇게 쉽게 전염되다니
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Nugurado |
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건강상식
고혈압·당뇨병약, 오래 먹으면 비타민B 부족 l
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Nugurado |
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건강상식
말할 수 없는 비밀 우울증…내 속은 곪아간다
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Nugurado |
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건강상식
‘요가’ 힘든 포즈 억지로 시도 말라
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Nugurado |
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