근감소증·갑상선 이상·당뇨병·암 등 유발질환 찾아야
갑상선 기능 항진증때문에 식욕이 왕성해도 체중 감소가 나타날 수 있다. 사진은 갑상선 초음파 검사를 하는 모습
별다른 노력을 하지도 않았는데 체중이 눈에 띄게 빠진다면? 최근 6~12개월 사이 체중의 5% 이상 감량이 됐다면 기저질환이 있다는 것을 의미하는 것일 수 있다. 최근 건강 정보웹사이트 ‘헬스라인’(Healthline)에 소개된 설명되지 않는 체중감소의 여러 원인질환에 대해 살펴봤다.
▲근감소증
근육이 점차 감소하는 것으로 주 증상은 기력이 떨어지며 힘이 없다. 근육을 잃으면 체중도 감소한다. 근육을 사용하지 않으면 근감소증이 생길 수 있는데, 운동을 전혀 하지 않거나, 앉아만 있는 직업, 누워만 있는 생활을 하면 근감소증이 발생할 수 있다. 적절하고 규칙적인 운동과 고른 영양섭취를 통해 근감소증을 극복할 수 있다. 또 나이가 들면서 근감소증이 생길 수 있으며, 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염,골다공증, 다발성 경화증, 신경 손상 등도 근감소증의 원인이 될 수 있다.
▲갑상선 기능 항진증
갑상선에서 갑상선호르몬이 과도하게 만들어져 신진대사에 영향을 끼치게 되고, 열량소모는 보다 빠르게 이뤄진다. 식욕이 왕성해도 체중감소가 나타날 뿐 아니라 빠르고 불규칙한 심박수, 불안증, 피로, 열과민증, 수면 장애, 손떨림증, 숨이 차는 증상등이 나타난다.
갑상선 기능 항진증의 원인으로는 그레이브스씨병이 주된 원인이며, 그밖에 갑상선염, 지나친 요오드 섭취및 갑상선약 과다복용을 들 수 있다.
▲류마티스 관절염
자가면역질환으로 인체 면역시스템이 관절을 공격해 염증을 유발한다. 만성질환으로 신진대사를 빠르게 하며 전체적으로 체중 감소도 나타날 수 있다.
▲당뇨병
당뇨병은 제 1형과 2형으로 나뉜다. 그 중에서 제 1형 당뇨병은 설명되지 않는 체중 감소의 원인으로 알려져 있다.
제 1형 당뇨병에 걸리면 인체 면역 시스템이 인슐린을 만드는 췌장 세포를 공격해 인슐린을 부족하게 만들고, 결국 인체에서는 당을 에너지로 사용할 수 없게 된다. 인슐린 부족으로 당을 제대로 사용하지 못해 혈당은 높은 상태를 유지하게 된다. 제 1형 당뇨병 증상으로는 잦은 소변 횟수, 탈수, 피로, 시력 저하, 갈증, 심한 배고픔 등이 있다.
▲우울증
‘마음의 감기’로 불리는 우울증에 걸리면 체중은 지나치게 늘어나기도 하지만 극도로 감소하기도 한다. 슬픔, 공허, 상실감 등의 감정이 최소 2주이상 지속되고 일상생활을 할 수 없을 정도라면 우울증으로 볼 수 있다.
▲염증성 장질환(IBD)
소화기계 비정상적 만성 염증이 호전과 재발이 반복되는 질환으로 크론씨병과 궤양성 대장염이 대표적이다.
▲만성 폐쇄성 폐질환(COPD)
폐기종과 만성 기관지염을 동반하는 폐 질환으로 초기 증상은 심하지 않지만, 중증 이상이면 호흡곤란, 쌕쌕거리는 천명, 가슴이 답답하고 통증이 있으며, 가벼운 기침(가래가 섞이기도 하며, 없는 기침도 나올 수 있다) 등이 나타난다. 말기에는 체중 감소가 두드러지게 나타난다. 클리브랜드 클리닉에 따르면 COPD를 앓고 있는 환자는 그렇지 않은 사람에 비해 호흡을 할 때 10 칼로리 이상 더 소모할 수 있는 것으로 알려졌다.
▲결핵(TB)
전염성 질환으로 주로 폐에 나타나 폐결핵이라고도 하는데 결핵균이 폐에 들어가 염증을 유발한다. 활동성 결핵 환자의 증상으로는 3주 이상 심한 기침이 지속되며, 가슴통증, 피가 섞인 기침을 하기도 하며, 야간 발한, 오한, 열 등이 나타난다. 면역이 떨어져 체중이 감소되기도 한다
.
▲암
미국 암협회(American Cancer Society)에 따르면 암의 초기 증상 중 하나는 별다른 원인 없이10파운드 이상 체중 감소가 나타나는 것이다. 주로 췌장암, 폐암, 위암, 식도암 등에서 체중 감소가 나타난다.
또한 초기 암 증상으로는 열, 피로감, 통증, 피부 변화 등을 들 수 있으며, 환자 중에는 별다른 증상이 나타나지 않는 경우도 많다.
▲울혈성 심부전증
체중 감소는 울혈성 심부전증의 합병증 증상으로 나타날 수 있다. 심장 기능이 저하돼 심장으로의 혈액 공급이 충분하게 이뤄지지 못하고, 심장은 혈액 펌프질을 제대로 하지 못해 숨이 가쁘고 부종이 생기며, 염분 및 수분의 이상 저류가 나타난다.
울혈성 심부전증을 앓게 되면 소화기관도 충분히 혈액을 공급받지 못하게 되고 오심 및 포만감도 빨리 느끼게 된다. 또한 밥을 먹을때도 숨을 쉬기가 힘들어져 많이 먹지도 못한다. 또한 염증으로 심장 조직의 손상은 신진대사를 촉진해 결국 체중 감소로 이어진다.
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
---|---|---|---|
공지 | 65세이상 시니어요가 (초급) 집에서 하는 실버 | 김찬무 | 2671 |
135 | 척추와 관절을 유연하게 해주는-태양경배자세 part.1 [김서진의 시니어 요가] | Scott | 348 |
134 | 갑상선 기능을 강화시키는 물고기 자세2 [김서진의 시니어 요가] | Scott | 348 |
133 | 뻑적지근한 몸, 요가 수련으로 회복하세요 | 브레드피트 | 348 |
132 | 노년기 우울증 | 니이모를찾아서 | 348 |
131 | “적게 먹고 물 많이 마시세요” | 348 | |
130 | "담배 피우거나 당뇨병 있는 중년여성, 근육 감소 주의" | Nugurado | 348 |
129 | 고혈압·당뇨병약, 오래 먹으면 비타민B 부족 l | Nugurado | 348 |
128 | 말할 수 없는 비밀 우울증…내 속은 곪아간다 | Nugurado | 348 |
127 | [영양정보 모음 ] 옥수수의 효능 | Nugurado | 348 |
126 | 빅맥은 약과… 버리토 한개 2,730칼로리 | Nugurado | 348 |
125 | 피마자 기름을 바르면 의사들도 감탄한 놀라운 변화가! 사용법과 효과 9가지 | 티끌모아파산 | 347 |
124 | 초고령사회의 기초경쟁력, 삶의 질 높여주는 임플란트 | Scott | 347 |
123 | [Balance Of Life] 틀어진 골반 3분 운동법! l 나는몸신이다 | 똘똘이 | 346 |
122 | 노년층 독감 예방접종, 합병증 크게 줄여 | 니이모를찾아서 | 346 |
121 | 허리 통증에 좋은 밴드나 수건을 활용한 스트레칭 | Nugurado | 346 |
120 | 시큰거리고 아픈 무릎, 관절주사 어떤게 좋나 | Nugurado | 346 |
119 | 탈모 막는 샴푸법은 따로있다? | Nugurado | 346 |
118 | 1분 동안 다리 들어 올리기, 어떤 일이 생기는지 보세요 | 똘똘이 | 345 |
117 | 허리 통증, 디스크 어떻게 하면 좋아질 수 있나요? | 신밧드의보험 | 345 |
116 | 내 몸의 선 아름답게 가꾸기 | 30분 요가 | 브레드피트 | 345 |