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당뇨환자라면 귀찮아도 꼭 혈당 체크를 500mg/L로 몸속...

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건강상식

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헬쓰 푸드

대락 보름전에 대파 집에서 빨리 키워서 실컷먹는 방...

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건강상식

역류성식도염의 원인부터 그 해결법까지 한번에 몰아...

• 김찬무
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비타민D와 코로나와의 관계

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▶문= 비타민D가 코로나 감염으로부터 저를 보호해 줄...

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CNN의 수석 의료 특파원 인 Sanjay Gupta 박사가 아침...

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양파껍질 버리지 마세요! 양파도 이렇게 드셔보세요! ...

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매일 쓰는 샤워기 속 헤드를 열어보신 적 있으신가요?

• 김찬무
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- 레몬주스 ¼ 컵에는 비타민 C 하루 권장량이 ...

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사람들은 누구나 건강하고 젊게 살기를 원하지만 노력...

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내가 방구 많이 끼는거 어케알고???

• 김찬무
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요가하다가 무릎이 시큰해서 고생하다가 발목까지 내...

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미국은 의료비가 정말 어마어마 하죠! 아예 서민층이...

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혈액검사에서 "콜레스테롤이 높다, 고지혈증이다"라는...

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아침 빈속에 먹으면 보약보다 좋은음식 10가지 미지근...

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손가락을 보고, 무엇을 알아낼 수 있나요? 건강에는 ...

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1.신장이 나쁜 사람 2. 장이 안좋은 사람 3.근무력증 ...

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중년되어서 저도 5년 전에 저질 체력에서 습관을 개선...

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근육이 강화 되지 않은 상태에서 처음부터 보폭 넓혀...

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아이들한테 되도록 인스탄트 음식 먹이지 말아야 겠네...

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