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혈액검사에서 "콜레스테롤이 높다, 고지혈증이다"라는 말 들으셨나요? 심각한 정도가 아니라면 식이요법만으로도 많이 개선시킬 수 있습니다. 약에만 의존하지 마세요.

 

스스로 고지혈증을 극복하는 식이요법을 알려드릴게요.

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공지 시니어 요가 65세이상 시니어요가 (초급) 집에서 하는 실버 김찬무 2783