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그렇다면 여러분은 약 1시간동안 앉아서 컴퓨터로 동영상을 보고 있었을 확률이 높을 듯 하네요.
이건 대부분의 경우 자연스럽게 느껴지겠지만, 등이나 목에 많은 해를 끼칠 수 있습니다.
집에서 쉬운 운동을 함으로써 이 스트레스를 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 사실, 지금 당장 할 수 있어요!
뇌와 몸을 다시 살리는 뇌졸중환자의 재활치료
저~그 증상이 거의다 포함되요ㅠㅠ
뇌졸중 재발을 막는 방법
뇌졸중, 심근경색증등을 비롯한 혈관질환이 있으면 콜레스테롤약인 스타틴 계열의 약을 쓰게 됩니다. 최근들어 미국심장학회지에 뇌졸중후에 스타틴을 복용한 환자와 복용하지 않은 환자들에 대한 예후에 대해 임상 통계 발표...
폐 속 노폐물을 제거하는 당근주스 건강레시피
베타카로틴이 풍부해 폐 속 노폐물을 배출하고 암세포를 줄이는데 도움을 주는 당근 주스
중풍, 뇌경색, 뇌출혈 환자들이 피해야 할 음식 3...
뇌졸중으로 혈압약,와파린 복용하고 있는데 비타민D,마그네슘,오메가3 영양제 먹어도 되나요?
한인 의사 6명 'LA 최고' 뽑혔다…LA비즈니스저널 선정
심장내과, 안과, 피부과 각 1명 뇌와 척추 등 신경과 3명 포함 한인 의사들이 LA 최고 의사에 대거 선정됐다. 경제 주간지 LA비즈니스저널이 21일 발표한 ‘2020년 LA 최고 의사’에 한인 6명이 포함됐다. 최명혜 심...
감기 빨리 낫는 법
★ 따뜻한 물을 자주 마셔요 물을 많이 마시게 되면 코와 목의 점막이 마르지 않아 감기 바이러스로부터 몸을 보호할 수 있게 돼요. 감기로 인해 목이 칼칼하고 붓는 느낌이 들때도 따뜻한 물을 많이 마셔주면 증상이 완화된답...
20초 동안 이것을 하고 요통과 작별하세요
그렇다면 여러분은 약 1시간동안 앉아서 컴퓨터로 동영상을 보고 있었을 확률이 높을 듯 하네요. 이건 대부분의 경우 자연스럽게 느껴지겠지만, 등이나 목에 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 집에서 쉬운 운동을 함으로써 이 스트...
내 몸에 쌓인 독소, 체내독소 빼는법
치유와 힐링을 위한 톡쇼는 음식과 생활습관을 통해 건강한 몸을 만들 수 있도록 전문가와 사례자, 체험자 등의 이야기를 전합니다.
과일·채소 간편식이 지방간 위험 낮춘다
서울대병원 연구팀은 1,100여 명을 대상으로 식이 습관과 비알코올 지방간의 관계를 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔습니다. 연구팀은 과일과 채소 등 간편식을 먹는 빈도에 따라 대상자들을 다섯 그룹으로 나눈 결과, 전...
알로에 베라가 남성에게 좋은 이유-집에서 알로에 ...
알로에 베라는 특히 구강 또는 국소 보충제로 남성 증진에 대한 알로에 베라의 이점을 제공하는 유익한 성분을 포함합니다.
나도 정력왕이 될 수 있다
남자들이 꿈꾸는 정력 왕! 어떻게하면 될수 있을까요? 조루치료를 위한 운동부터 행동 요법까지 국내 유일 킨제이 연구소 출신의 강동우&백혜경 원장이 자세하게 알려드립니다.
어느 쪽으로 누워 자는 게 건강에 좋을까 알아봤더니…
- "저는 주로 오른쪽으로 누워서 자는 타입인 거 같아요. 항상 자고 일어나면 똑같이 오른쪽으로 누워 있더라고요." 항간에는 오른쪽으로 자야 왼쪽에 있는 심장에 부담을 안 준다는 속설도 있습니다. 그런데 수면 전문의에게 ...
소변을 밤에만 자주 보는 이유 - 야간뇨 해결책
밤에 소변을 보느라 잠을 못 주무시는 분들이 참 많습니다. 오늘은 야간뇨의 원인과 치료법에 대해 함께 알아보겠습니다. 전립샘 비대증, 과민성 방광, 요실금 등의 비뇨기과 질환들이 제대로 치료되었는지 검사하고, 그래도 ...
화장실선 스마트폰 오래 쓰지 마세요,,
많은 분들이 치질로 고생을 하고 계십니다. 지난주 저희 병원에 오셨지만 창피하셔서 말씀을 못하신 분의 이야기는 그분만의 이야기가 아니라고 생각되어서 이번 동영상을 만듭니다. 치질: 집에서 간단한 예방및 치료법에 대해...
기면증 질환 인지도 제고 필요
현대인이 겪는 고질병 중 하나로 꼽히는 수면장애는 잠과 관련된 모든 장애를 포괄한다. 수면장애는 가장 흔한 불면증을 비롯해 코골이와 무호흡을 동반하는 수면무호흡증, 졸음을 참지 못하는 기면증과 과수면증, 잠을 자며 ...
기분좋은 삶, 내가 결정만 하면 된다구요?
삶은 나에게 일어나는 것이 아니고 기분 좋은 삶은 주어지는 것이 아니죠. 삶은 내가 창조하는 것이고 기분 좋은 삶은 선택하는 것입니다.
의사들이 절대로 알려주지 않는 당뇨병이야기. 혈...
충주건국대병원 최수봉 교수님의 진료를 받아 부착한 인슐린펌프. 의사들이 절대로 알려주지 않는 당뇨약의 비밀. 그리고 부작용들... 인슐린펌프 부착 후 일주일만에 일어난 내몸의 놀라운 변화들. 여러분 당뇨는 치료가 불가...
당뇨 혈당수치 뚝 떨어뜨리는 10가지 방법
닥터곰의 비뇨의학_비뇨의학과 모든 질문 타파!_
비뇨의학과는 비뇨기 및 남성생식기의 질환을 대상으로 하는 진료과입니다. 오늘 잠실서울비뇨의학과의 장진석 원장과 서울N비뇨의학과의 연제승 원장이 알려주는 비뇨의학과 질문타파 시간! 많은 남성분들이 궁금해하실만한 ...
무병장수가 꿈이라면? 건강 수명을 늘려야 한다
여러분 건강 수명이라고 들어보셨나요? 말 그대로 우리가 아프지 않고 건강하게 살아가는 기간을 뜻하는데요. 건강 수명을 갉아먹는 위험 요인들은 무엇일까요? 그리고 건강 수명을 늘리고 싶다면 어떻게 해야할까요? 고려대 ...