유튜브 코드 |
---|
내장지방은 장기 주변에 착 달라붙어 우리 몸에 문제를 일으키는 시한폭탄과 같다. 내장지방은 장기에 달라붙어 있기 때문에 혈액 속에 더 쉽게 유입 되어 혈중 지질 농도를 높이고 심혈관질환 위험 또한 증가 시킨다.
내장에 지방이 쌓이면 췌장에도 지방이 끼게 되고 인슐린 생성에 문제가 발생 해 당뇨병이 생기거나 악화 된다. 문제는 내장지방은 죽어라 운동을 해도 빠지지 않는다는 것!
4.5km를 8개월간 매일 달려야 달리기 전보다 겨우 7% 감소한다는 내장지방.
죽음을 부르는 내장지방의 위험성을 가정의학과 유병욱 전문의와 함께 알아본다.
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
---|---|---|---|
244 | 성균관대 축제에 역대급 고등래퍼 떴습니닼ㅋㅋㅋㅋ안보면후회합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | Scott | 336 |
243 | 노사연 - 바램 외 17곡 연속 듣기 | Scott | 336 |
242 | 조용필 세종문화회관 콘서트 / 魂의 소리 (1993) | 니이모를찾아서 | 336 |
241 | 조용필 - '그겨울의 찻집' 【KBS 가요무대】 | Scott | 336 |
240 | [7080] 김수희 - 히트곡 모음 ( 80년대중반 ~ 90년대중반 히트곡 ) | Scott | 336 |
239 | 남진 - 우수 (1988) | Scott | 336 |
238 | 비틀즈 2019 - 비틀즈의 노래 - 비틀즈 최고의 노래들 2019 | 신밧드의보험 | 336 |
237 | 보리밭 / 트럼펫 연주 H.Y. CHOI /윤용하曲박화목詩 | Nugurado | 336 |
236 | 들어도 들어도 좋은 7080 추억의 좋은 노래모음 | Nugurado | 336 |
235 | Joan Baez-The rivers in the pines [가사번역] | Nugurado | 336 |
» | 전 세계 열풍! 내장지방 배출하는 'ABC주스' | 김찬무 | 335 |
233 | 부부 사이의 오해! 배우자의 휴대전화를 보면 문제가 생긴다? | Scott | 335 |
232 | 대한민국 공군군악대 퍼레이드 | 똘똘이 | 335 |
231 | 김현철의 유쾌한오케스트라 | 신밧드의보험 | 335 |
230 | [다시봐야지] 오답만이 판치는 혼란의 현장 ★트로트여왕 장윤정(Jang Yoon Jung) | 알렉스조 | 335 |
229 | [클리프 리처드] Cliff Richard - Evergreen Tree [시니어를 위한 추억의 팝송] | 브레드피트 | 335 |
228 | 정종철성대모사 (강심장) | 휴지필름 | 335 |
227 | 한강 1987 (1987/09/12) | 신밧드의보험 | 335 |
226 | 금잔디 – 트로트 메들리 21곡 PART 3 | 티끌모아파산 | 335 |
225 | 심수봉 - 그때 그사람 (1989) | Scott | 335 |