건강상식 '행복한 노년을 위한 좋은 습관들' -이호선 강의 3강

CBSTV 세상을 이기는 지혜 솔로몬 이호선 특강

우리는 많은 습관들을 가지고 살아갑니다.

어떤 것들은 잘 알고 있고, 또 어떤 것들은 전혀 알지 못하는 것들이 있습니다. 여러분 어떤 습관을 가지고 계신가요?

습관은 무서운 힘을 가지고 있습니다.

습관은 우리 삶에 많은 영향을 미치고 있습니다.

그래서 좋은 습관이 있다면 우리 삶에 긍정적인 모습이 나타납니다.

노년의 시절.

우리에게 필연적으로 다가올 수 밖에 없는 시기입니다.

기왕에 맞이해야 한다면 좀 더 멋지고, 즐겁게 맞이할 수는 없을까요?