향과 맛으로 사람들을 사로잡은 커피! 우리 몸에는 어떤 영향을 미칠까?
간 기능 개선, 노화억제, 각종 질병을 예방하여 커피에 들어있는 1,000여 가지 성분 중에 가장 주목받고 있는 항산화제 폴리페놀!
하지만 전문가들은 지나치지 않게 적정량을 즐기라고 말한다. 커피, 얼마나 어떻게 마셔야 '적정하게' 즐길 수 있을까?
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