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65세이상 시니어요가 (초급) 집에서 하는 실버
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김찬무 |
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입냄새 예방하고 줄이는 생활습관 5가지
휴지필름, 조회 수 341
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코골이·수면무호흡증 방치하면 심장병 부른다
우리나라 성인의 20~45% 정도가 잠을 자면서 코를 곤다고 합니다. 코골이는 잠을 잘 때 기도를 통과해 들어가는 호흡이 입천장과 혀, 편도 등 부드러운 조직을 떨게 해서 나는 진동음입니다. 코골이가 문제가 되는 것은 심하게...
알렉스조, 조회 수 337
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7일간 물만 먹는다면? 1주일 물만먹기 생수단식 다...
첫영상으로 살도 뺄겸 제 자신과의 도전을 해봤어요. 다이어트 방법이야 여러가지겠지만 단식 한번쯤은 도전해보고 싶었어요.
좌빨씹는정상인, 조회 수 478
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노인 걸음만 보고도 골절위험 예측 등
노인 걸음만 보고도 골절위험 예측 신동욱 성균관대 의대 삼성서울병원 교수와 정수민 서울대 의대 보라매병원 교수팀이 일어나 걸어가기 검사를 통해 노인 골절 위험을 예측할 수 있다고 6일 발표했다. 66세 생애전환기 건강...
휴지필름, 조회 수 325
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올바른 혈당 측정법 l 혈당 재실 때 반드시 알아야...
0:27 자가혈당을 측정해야 하는 이유 2:20 자가혈당 측정 시간 6:48 자가혈당을 잘못 측정하는 경우 9:19 환자의 신체상황에 따른 자가혈당 오류 12:42 기계에 따른 자가혈당 오류 13:56 피가 나지 않을 경우 15:23 통증이 심...
휴지필름, 조회 수 386
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혈당 검사 : 당뇨 환자는 우유를 마실수 있을까?
혈당 검사 : 당뇨 환자는 우유를 마실수 있을까? 우유에는 많은 비타민과 미네랄이 있으며, 특히 큰량의 마그네슘이 있어서 췌장에 좋은 영향을 미친다. 인슐린 생산 촉진은 포도당을 더 잘 수송하고 혈중 포도당 정체를 제한...
휴지필름, 조회 수 390
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미국에서 시험관 아기 1탄-오리엔테이션 후기
미국에서 진행하는 시험관 아기편을 공유합니다. 이번 편은 일차 단계- 부부 오리엔테이션이였습니다. 한국과 미국은 진행부터가 좀 다른거 같아요. 서로 장단점을 확실히 알게 되었습니다.
알렉스조, 조회 수 419
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당뇨병 환자 짜장면 혈당테스트
오늘 제가 당뇨병 환자 짜장면 혈당테스트를 진행했습니다. 여러분 당뇨병에 짜장면은 어떤 영향을 끼치는지 궁금하세요?
휴지필름, 조회 수 831
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[아이쿱자연드림XEBS 치유캠페인] 당뇨, 고혈압 01편
과거에 비해 현대인에게 발생하고 있는 생활습관질병은 점점 늘고 있다. 전문가들은 당뇨나 고혈압을 흔히 '침묵의 살인자'라고 한다. 의학은 발달했지만 생활습관질병은 근본적인 해결이 어렵다. 여기 생활습관질병 ...
니이모를찾아서, 조회 수 430
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[아이쿱자연드림XEBS 치유캠페인] 당뇨, 고혈압 02...
약에 의존하던 생활에서 생활습관의 변화로 건강을 회복하기 위해 치유학교에 들어간 당뇨,혈압 사례자들, 생활습관 치유 전문가를 만나 과거 식습관의 문제와 개선점을 찾고 일상으로 돌아가 치유를 위한 식생활을 시작한다. ...
니이모를찾아서, 조회 수 339
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피마자 기름을 바르면 의사들도 감탄한 놀라운 변...
하루 1분 건강관리하세요
티끌모아파산, 조회 수 355
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다리에 쥐가 자주 나면 심장이 위험하다
손발저림이 있으면 혈관질환을 의심하라. 다리에 쥐가 나면 심장도 놀라게 되어 심장이 위험에 처할수 있다. 심장을 구하기 위해 제2의 심장인 종아리근육을 강화하라.종아리 근육은 발목관절이 좌우한다
니이모를찾아서, 조회 수 374
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조기 진단이 어려운 췌장암, 하지만 단서는 있다 -...
암 치료에도 전략이 필요합니다. 적절한 치료법의 선택과 본인의 투병 의지, 투병 방식과 같은 자기 자연치유능력을 향상하게 하기 위한 노력이 필요합니다. 단순히 항암제만 맞는 것이 아니라 항암치료를 전략적으로 이용해서...
니이모를찾아서, 조회 수 374
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발바닥에 '파스' 붙이고 잤더니 일어난 놀라운 효...
발바닥에 '파스' 붙이고 잤더니 일어난 놀라운 효과
니이모를찾아서, 조회 수 402
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더이상 미루지 말고 신장 검사 받아보라는 우리몸...
1 . 부종 2 . 가려움증/ 요독증 3. 소변의 변화 4 .허리 통증
니이모를찾아서, 조회 수 361
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비타민C 먹고 있는 분들 꼭 봐야할 내용입니다.
비타민C부작용
니이모를찾아서, 조회 수 350
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암환자에게 기능의학이 도움이 될까?
암환자와 기능의학
니이모를찾아서, 조회 수 341
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밀가루 글루텐 대신 옥수수를 먹는건 어떨까?
밀가루 글루텐 대신 옥수수를 먹어도 괜찮을까? 당뇨환자가 글루텐프리 식품을 피해야 하는 이유
니이모를찾아서, 조회 수 428
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암의 예방과 성장을 억제하는 전략
암의 예방과 성장을 억제하는 5가지 전략
니이모를찾아서, 조회 수 333
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암 확진 받은 후 무엇부터 할까요??
암 확진을 받으면 대부분의 사람들이 멘붕에 빠집니다. 하지만 암은 금방 죽는 병이 아닙니다. 무엇부터 해야할지 냉철하게 생각해서 암 치유를 위해 우선 내가 할 수 있는 일부터 시작해 보세요.
니이모를찾아서, 조회 수 335
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