144

체중 줄이려면…하루섭취 칼로리 중 단백질은 ‘이 만큼’ 드세요

건강상식

비만은 만병의 근원으로 여겨진다. 체중 감량은 보다 ...

• 깐두루
• 조회 수 77

143

놀라운 커피…"한 잔 추가하면 당뇨병 위험 4∼6% 감소"

건강상식

커피 한 잔을 추가로 마실 때마다 제2형(성인) 당뇨병...

• Nugurado
• 조회 수 329

142

건강상식

매주 다크 초콜릿 을 몇 번씩 먹으면 2형 당뇨병 위험...

• 평정심
• 조회 수 244

141

삼겹살·햄버거 즐기는 父, 딸에 심장병 물려줄 위험 커

건강상식

혈중 콜레스테롤 수치를 높이는 음식을 즐기는 아버지...

• 신안나
• 조회 수 262

140

‘앉아서 생활’ 하루 10.6시간 …심장병 사망 위험 가르는 ‘임계값’

건강상식

평소 운동을 부지런히 하는 사람이라도 낮에 앉거나 ...

• 김찬무
• 조회 수 236

139

햄버거·소시지 딱 끊을까…“초가공식품 먹으면 몸 빨리 늙어”

건강상식

사진=게티이미지코리아. 오늘 아침에 뭘 드셨나요? 시...

• 산야초
• 조회 수 229

138

초가공식품 해로움 추가 발견 …“무릎 골관절염 위험 키워”

건강상식

사진=게티이미지코리아. 초가공식품을 많이 섭취하면 ...

• 산야초
• 조회 수 209

137

당류 중 최악은 ‘과당’ …“암 세포 성장 2배 촉진”

건강상식

사진=게티이미지코리아. 단맛을 내기 위해 가공식품에...

• 생칼치
• 조회 수 225

136

▶ 강성훈 고대구로병원 신경과 교수 “건망증 중...

• 민영
• 조회 수 230

135

건강상식

• Nugurado
• 조회 수 220

134

건강상식

역류성식도염의 원인부터 그 해결법까지 한번에 몰아...

• 김찬무
• 조회 수 566

133

건강상식

과산화수소는 분명 건강에 많은 도움이 되지만 안전수...

• 쩝쩝이
• 조회 수 243

132

건강상식

좋은 정보 감사합니다. 제 남편은 독일계 의사인데 과...

• 다쓸어
• 조회 수 236

131

건강상식

혈관에 좋은 슈퍼푸드 양파를 먹는 가장 좋은 방법을 ...

• 산야초
• 조회 수 235

130

건강상식

진짜 꿀 정보 꿀 지식이네요 너무 감사해요ㅠㅠㅠㅠㅠ...

• 산야초
• 조회 수 265

129

건강상식

불면증을 이길 수 있는 방법은 무엇일가요? 새벽 4시...

• 희망의그날
• 조회 수 257

128

건강상식

체온은 면역력과 매우 밀접한 관계를 지니고 있습니다...

• 산야초
• 조회 수 241

127

건강상식

치료 후 뼈가 붙지 않는다? 골절의 합병증 ‘불...

• 반월
• 조회 수 245

126

건강상식

귀는 태어나면서부터 1년 365일 쉬지 않고 일한다. 소...

• 빅토토
• 조회 수 278

125

건강상식

계단 오르기의 놀라운 운동 효과!.

• Vicikie
• 조회 수 429