건강상식 [생로병사의 비밀] 삼겹살 리포트

가족 외식은 물론 회식 단골메뉴 삼겹살! 돼지 한 마리(100kg)에서 나오는 삼겹살의 양은 9kg에 불과하지만 대한민국 대표 육류로 꼽히는데요,

삼겹살은 불포화 지방과 필수 지방산이 골고루 들어 있어 잘 살펴 섭취하면 건강에 도움이 됩니다.

여름 휴가철 특히 소비가 늘어나는 삼겹살. 얼마나 어떻게 먹어야 건강에 이로운지 생로병사의 비밀에서 샅샅이 파헤칩니다.