[PEOPLE in 세브란스] 몸의 면역력을 높이는 가장 ...

요즘 핫한 건강 키워드 중 하나인 '면역력!' 선천적으로 면역력이 높은 사람들도 있지만 그렇지 않다면 가장 간단하면서도 단순하게 면역력을 높이는 방법이 있다! 그건 바로, 누구나 아는 이것이다~ 병을 낫게 하는 ...

몸이 말하는 네 가지 췌장암 신호

생존율이 높지 않은 췌장암! 하.지.만 이를 대하는 우리의 자세에 따라 수술 경과는 달라집니다! 의사마저 감동하게 하는 한 삶의 의지를 불태웠던 췌장암 환자의 이야기.

하루 금식의 비밀로 노벨상을 받았습니다

아마 아시겠지만 우리 몸에 있는 대부분의 조직은 세포를 정기적으로, 새로운 세포로 교체합니다. 각 기관마다 세포를 완전히 교체하는 데 걸리는 시간은 다릅니다. 또한 어떤 조직에서는 전혀 교체가 발생하지 않습니다. 그렇...

[생로병사의 비밀] 708회 핫클립

[#생로병사의비밀 건강Tip

[생로병사의 비밀] - 500달러짜리 오십견 낫는 동작

사람에게는 143개의 관절이 존재합니다. 이 많은 관절을 움직여 우리는 인간다운 삶보다 높은 삶의 질을 추구하게 되죠. 그중 360도 전후 좌우 자유자재로 움직일 수 있는 것은 이 어깨관절이 유일합니다. 그러나 이 어깨관절...

[생로병사의 비밀] - 3주간의 해독 프로젝트 놀라...

-프로젝트 시작 일주일 뒤. 김건희씨는 수칙에 있는 채소와 과일을 하루도 거르지 않고권장량대로 꾸준히 먹고 있었다. 케일, 브로콜리, 사과, 레몬을 주스로 짜서 최대한 많이, 신선한 상태로 먹으려 노력하고 있다는데. 바뀐...

[생로병사의 비밀] 700회 특집 핫클립

(✅어떤 사람에게 잘 반응하는지 궁금하다면❓

[생로병사의 비밀] - 3가지 운동법 복부비만 탈출하자

[암일까❓ 아닐까❔ 내 몸의 혹] 예고

[생로병사의 비밀] - 암 치료 후 운동법

암경험자 중 일주일 간 2100칼로리 미만 열량을 소모하는 사람은 12000칼로리 이상인 사람보다 암, 심혈관질환 등으로 사망할 위험이 높은 것으로 확인됐다. 어떤 암을 앓았고, 어떤 치료를 받았는지에 따라 암 종 별 맞춤 운...

[생로병사의 비밀] 708회 핫클립

[#생로병사의비밀 건강Tip

조루증 치료제 한방에 정리하기 : 외용제(칙칙이, ...

시중에 나와있는 사정 지연제 제품들 (외용제, 경구약)의 특징과 장단점을 알아보는 영상입니다

[Balance Of Life] 틀어진 골반 3분 운동법! l 나...

뒤틀린 골반을 되돌리자 장기에 악영향을 주는 틀어진 골반 00:02:31 골반 틀어짐 진단 TEST 00:03:32 틀어진 골반을 바로잡는 운동 첫 번째 00:07:39 '3분 똑딱 운동' 두 번째, 세 번째 동작 00:11:25 '3분 똑딱 ...

허리 통증, 디스크 어떻게 하면 좋아질 수 있나요?

척추의 구조를 인간 본연의 자세로 만드는 SNPE바른자세척추 운동은 통증,디스크의 변화를 만들 수 있습니다. 그리고 몸의 변화는 마음의 변화도 이끌어 낼 수 있습니다. 그래서 몸=맘 입니다~^^

8분 어깨마사지법

1. 이소룡 근육마사지 2. 쇄골 안쪽 마사지(숨내쉬면서 3~7초정도) 3.쇄골 안쪽 세손가락으로 흔들어주기 4.승모근 라인을 손가락으로 눌러주기 5.승모라인을 손가락으로 눌러주고 흔들어줘서 풀어주기 (팔뚝살 빼기) 6.겨드랑...

장 건강 다스리고 유익균 늘리는 ‘특급 비법’ [굿...

비만 예방 관리에 도움 주는 ‘포스트바이오틱스’

비만이 위험한 이유? 폐 기능 장애에 대장암까지! ...

목 돌리기 준비 운동과 목 돌리기 운동법을 배워보자.

뇌로 가는 길목 뚫어주는 목 돌리기 [내 몸 사용 ...

뇌혈관을 건강하게 유지하게 하는 통로 목! 뇌 손상을 막기 위해서는 목의 건강을 유지하는 것이 가장 중요하다.

혈압약 안먹고 고혈압 치료하는 방법 l 고혈압의 ...

고혈압을 진단 받았지만 혈압약 먹기 두려운 분들, 또는 혈압약을 먹고 있는데 끊고 싶은 분들! 진짜 내과의사 닥터딩요가 그 방법을 모두 설명드립니다~^^ 이 영상 한 편만 보시면 됩니다~! -목차- 1. 건강보조식품(양파즙) 0...

내 몸 사용 설명서- 뇌건강, 뇌경색에 도움이 되는...

내 몸 사용 설명서- 뇌건강, 뇌경색에 도움이 되는 특급비법 황칠

뇌졸중에 대한 모든 것