여러분 건강 수명이라고 들어보셨나요?
말 그대로 우리가 아프지 않고 건강하게 살아가는 기간을 뜻하는데요.
건강 수명을 갉아먹는 위험 요인들은 무엇일까요?
그리고 건강 수명을 늘리고 싶다면 어떻게 해야할까요?
고려대 보건대학원장 윤석준 교수와 의학박사 홍혜걸이 전하는 무병장수를 위한 건강 수명 늘리는 법! 알고 싶지 않으신가요?
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