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(Mt. Nasung Hanmi Hiking Club)
1) 산행을 즐기며 산을 사랑하는 사람들의 모임
2) 산행을 함으로 각자의 건강을 지키고 넓고 아름다운 마음을 갖고져 하는 모임.
회장: Peter Kim
전화: 909-241-5868
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
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18 | [031721] 3월셋째주 수요산행 | 신안나 | 91 |
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[031321] 3월 둘째주 산행후기 / 웨딩 케이브 ( wedding cave) / 결혼식장
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16 | 꿀과 계피의 놀라운 효능 | 다쓸어 | 117 |
15 | 솔개의 선택 - 기적을 만드는 사소한 결심 | 쩝쩝이 | 97 |
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[03062021] 3월 첫째주 산행 후기 San dimas canyon 1코스 병행 4코스 trail
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Poppy Fields in Walker Canyon, Lake Elsinore
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등산하면 설경이지
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11 | 즐거운 산행을 위해 꼭 알아야 할 등산상식 4편! 바른 보행법 | Jmink | 89 |
10 | 즐거운 산행을 위해 꼭 알아야 할 등산상식 3편! 등산화 신는법 | Jmink | 99 |
9 | 즐거운 산행을 위해 꼭 알아야 할 등산상식 2편! 올바른 스틱 사용법 | Jmink | 86 |
8 | 무릎허리 통증 계단 트레킹 등산 내려올때 왜 더 아프고 힘든가? | coffee | 85 |
7 | 등산보다 하산이 ‘중요’…건강 지키는 산행법은? | coffee | 90 |
6 |
3월 첫 날
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5 | [lunar pulse]병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 | coffee | 92 |
4 | 걸어라~ 걷지 않으면 일찍 죽는다~ 걷기 운동의 놀라운 효과~~♬ Let's walk ~ | coffee | 98 |
3 | 손을 들어 낫는 치료법 | Nugurado | 133 |
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[022721] 2월 마지막주 하이킹
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나성 한미 산악회
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